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海口专场-11月16-19日【女性康复&产后恢复】

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2017-10-13 20:43:27 显示全部楼层 阅读模式


女性康复&产后恢复



产后恢复,对于新妈妈来说,它和对宝宝成长的关注一样重要。

产后恢复的本质不仅是身材的婀娜,体态的优雅,更重要是生理功能的恢复,体能、运动能力、生殖能力、性能力等,都恢复到产前孕前的最好状态。


认识问题



对于女人来讲,最重要的“核心”并不是腹肌(前核心),而是盆底肌。


拿骨盆前倾说事、夸大腹直肌分、只需训练就能减少不剖宫、不侧切等,这些都是不准确又藐视权威的女性妇产科学的行为。

盆底功能好、宫缩能力强并不一定能顺产。横膈膜呼吸并非是万能的。


各个时期该练习什么,该怎么练习,先练习什么再练习什么,该是顺产还是剖宫产,用数据、用循证说话。



课程大纲&内容特点



第一天:全盆底功能训练技术&盆底功能评估(技术专利)

●规范了骨盆体位及运动模式的先后顺序。

●强调了盆底收缩方式。

●强调了盆底运动康复在不同盆底水平时期的训练方法。

●分析盆底功能筛查,根据筛查报告做出更有针对性的功能训练周期课程。

●收费课程运营推广


第二天:

●产后前两周的身体评估

●产后腹直肌分离的评估&运动康复功能训练

●耻骨分离&错位的评估&手法及运动康复功能训练

●产后数小时开始的软组织放松手法(消除水肿、放松紧张的筋膜、肌肉)

●产后系统运动康复之产后第一周功能训练。(促进下地行走、恢复肌肉力量耐力)

●产后系统运动康复之募集&活动度;姿势控制&运动控制及产后4周内恢复标准的目标训练。(产后恢复从业者指南)



第三天:

●产后系统运动康复之促排恶露功能训练技术。(可用非产后女性每月月经后,排出未净月经,减少子宫内疾病。)

●产后系统运动康复之身体塑造功能训练。(贯穿整个产后周期,根据2-4周、5-8周、9-12周的不同时期目标进行。)

●产后系统运动康复之有氧运动安排。

●产后系统运动康复之产后营养指南(营养体重控制)


第四天:

●剖宫产运动康复之功能训练。(顺产&剖宫产运动康复之区别)

●产后恢复技术服务课程参考及技术服务设置。

●产后恢复技术服务运营方法。(客户来源途径;客户再消费路径开发;产后技术服务收费模式设置;产后恢复技术服务转传统健身运动技术服务。)



教学特点


联合机构的技术教学最大特点:


技术应用的严谨、高效。全部技术教学在多年来临床研究、技术实践论证总结而来。

课程技术实操没有复制,并严谨、客观、求实的纠正旧理论

1、如盆底肌训练的传统“凯格尔”运动

2、如训练缩阴肌肉的实际无效

3、如改变骨盆体态无效的训练方法

4、针对女性特殊问题特点,进行特定技术教学。

5、技术服务周期设置紧密,不同周期不同训练。

6、备孕期针对性功能训练

7、产后期针对性功能训练

联合机构在用大量的时间去研究论证迭代更新,将实效技术给予真正追求技术质量的从业者


课程详情

时间:

2017年11月16-19日

09:00—12:30

14:00—17:30


课程地址:

海南省海口市海秀东路33号瑞宏大厦B504室


课程费用:4650元/人

2017年10月16日前报名享受早鸟价:3980元/人

(名额有限,以交全款为准,逾期请勿讲价,费用缴纳后不予退还,但可以转让)


报名方式:


合作场地

海口梵溪瑜伽会馆

坐落于海口龙华区南大桥下,精致而专业的瑜伽会馆,开设瑜伽教练培训、各类瑜伽精品课、普拉提活力课、维密天使身材塑造小班课、孕产及产后人群康复课;以优越的教学质量及服务口碑为大众喜爱。



客户反馈

每一次学员的认可对于我们来说

都是莫大的鼓励和认可


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课程须知


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